カナダで理学療法士として活躍されている菊地和徳さん。

病院だけでなくランニグクリニックやメンタルコーチとして、活躍されています。

今回はランニングに関してのエキスパートの菊地さんから、理学療法士などの医療従事者向けに対してだけでなく、患者さんの教育として行うセミナーの公開収録を行います。

コロナウイルスによる外出制限が緩和されてきた中で、運動不足からランニングを始めようとする人が多いかもしれません。

手軽に始められるランニングですが、始める際にも正しい知識を持っていただきたいと思います。

講義内容は「ランニングを始める際に多い怪我の悩みや解決策」。
この内要に関するお話を菊地さんにインタビューしていきます。