ウェルネスとは何か

ウェルネスの定義 ウエルネス(Wellness)とは健康を身体の側面だけでなくより広義に総合的に捉えた概念です。 簡単に分かりやすくすると、運動を適宜 … 続きを読む ウェルネスとは何か